SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mi d na noc

  • Coś na prawdę mocnego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszukuje coś mocno anabolicznego jak na odżywki i suple... trenuje na masę, zależy mi na tyciu ale w nie brzuch bo na teraz go nie mam. Waże 81,5kg i mam 174cm. Jestem na kuracji z Epi, od razu po niej ruszam z Novodexem od Gasparii i kreatyną.. do obu gainer 30% i odżywka białkowa na noc. Co polecacie na trzeci cykl po którym planuje pauzę?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-01-14 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ktore byscie sami wybrali? Chodzi mi o testa enana lub cypio,mete i wino. I jeszcze male pytanie,czy arimidex brany po 0,25mg co drugi dzien uchroni przed gino? Czy chociaz zniweluje ryzyko? Druga opcja to branie od poczatku cyklu 25mg provironu rano i 10mg nolvy na noc. Chodzi o branie na cyklu. Prosze was o madre porady i wyjasnienie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-04-05 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze śniadaniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosiłbym was o pomoc a więc odkąd zaczęła sie szkoła i codzienne wstawanie o 6 rano to nie chce mi sie wg jeść śniadań jem poprostu na siłe dodam że jest twarog na noc lub tez wiejskie serki i nic to nie daje i rano poprostu nie mam apetytu niekiedy jak juz na sile w siebie "Ładuje" to mnie na wymioty bierze znacie jakies sposoby zebym mial [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-09-11 06:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW DO OCENY <REDUKCJA>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy Storm Białko na dzien i na noc Universal Amino 2700 i jakis spalacz tylko jaki? jakis najmocniejszy ? dieta oczywiscie na redukcje oraz cdel to redukcja :) co o tym sadzicie co zmienic co dorzucic i jaki wrzucic ten spalacz? zalezy mi na tym by byl jak najmocniejszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-05-18 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko czy brac storma na redukcji?? skonczylem cykl storma 3 tyg temu zostal mi jeszcze i nie wiem czy brac ponownie aktualnie biore animal cutsa bcaa i bialko na noc czytalem na waszym forum ze na redukcji lepszy jest jablczan, napewno nie jest wskazane branie mono ale czy mozna brac stacka nie wiem pozdrawiam i z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-08-26 11:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od początku cyklu grałem tamox 10mg ale Gino mi się lekko powiększyło więc zwiększyłem dawkę do 40mg/ed i Gino się cofnęlo mam działające ATD i chciałbym odstawić ten Tamox i brać zamiast niego ATD e2d lub e3d.Jak przejść na to atd dziś po prostu zamiast tamo wziąć atd na noc czy wziąć np 20mg Tamox i atd razem a na drugi dzień np juz samo atd ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2020-10-18 16:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na kopalni na noc Problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem nowy na tym forum wiec prosze o wyrozumialosc.Potrzebuje od was panowie dobrej rady. Cwicze 2lata Moj problem polega na tym ze pracuje na kopalni ciagle na noc od 3 lat. Cwicze co drugi dzien i efekty nawet nawet ale kiedys trzeba spac i BRAKUJE MI CZASU NA DIETE!!! Raz zjem 6 posilkow raz 4 Jak to pogodzic? Pomozcie pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-11-22 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mial ktoś problemy na odbloku. Jestem 13 dzień na 50 mg cloma na noc i 20 mg nolvy i budzę się po kilka razy w nocy, mam ciągle koszmary. Ledwo zamknę oczy i już mi się coś śni. Budzę się o 4 i nie mam ochoty już spać, na hcg było dobrze a teraz nawet libido jest słabe. W zasadzie libido już się uwalilo po jednym tabsie cloma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2021-12-20 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ashwaganda pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jak długo moge stosować ashwagandhę stosuję ja jakoś od roku półtora zawsze na wieczór i na poczatku czułem te działanie teraz juz mniej ale jej z niej sens rezygnować skoro wpływa pozytywnie na nasz organizm? I czy mozna ja brać np z melatonina na noc czasem bo pracuje w roznych zmianach i jest mi czasem trudno zasnać. Pozdro!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2019-05-09 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nienaganną rzeźbę, odpowiada: „Kurczak bez skóry i sałata". To bardzo trafnie ujmuje sedno sprawy. 5. WYSOKIE SPOŻYCIE BIAŁKA Dążąc do redukcji tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym zachowaniu masy mięśniowej, jeden element pozostaje niezmienny, niezależnie od rodzaju stosowanej diety - jest nim wysokie spożycie białka. Tak, ja również dobrze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z DNP

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] do końca minął spokojnie, głowa troszke jakby cięższa i kark sztywnieje czasem. Oddech jakby sie spłycał na parę minut, klatka piersiowa staje sie cięższa , ale mija. W nocy bez problemów. Temp. 36.8 Dzień 2- 200mg po śniadaniu. Praktycznie wszstko działo sie tak jak w dniu pierwszym z wyjątkiem tego, że do sajdów doszła zdecydowanie większa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 00:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzela mi w mostku/ból mostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] - strzyknęło i było ok.. czasem odchylenie do tyłu w zwisie na drążku. dziś - odchyliłem berki do tyłu i trochęopmogło. lekkie strzyknięcie i ból nieco ustąpił.. planujęna noc posmarować się maścią rozgrzewającą. może przez noc się rozluźnię i wszystko wróci do normy - oby! może doradzicie jakieś pozycje z jogi - które będą mi pomocne.. ps jaki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego te gazy i wzdęcia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 3.obiad-tutaj to co starzy upichcą-zazwyczaj ziemniaki,jakieś mięcho,sałatka 4.kolacja-pieczywo białe,twaróg chudy 150g,ser żolty lub wędlina,jabłko lub pomarańcza 5.noc-tuńczyk w sosie własnym do tego piję wodę niegazowaną ok. 2l dziennie a czasem herbatę po obiedzie. jeszcze dodam że nie liczę kalorii,a tam gdzie jem pieczywo to zużywam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 23:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budzenie sie w nocy i mocne bicie serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wlasciwie nie wiem, gdzie moj przypadek zaliczyc. Czyzby nerwica? Budze sie w nocy tak srednio raz na miesiac (zdarza sie i co tydzien, a nieraz i przez 3-4 miesiace cisza) i czuje ze zacznie sie cos dziac. Za kilka sekund zaczyna walic mocno serce i przewaznie wystepuja czerwone plamy na twarzy i klatce piersiowej (tak jakby odbicie od poduszki). [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 15:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciążliwy kaszel odruchy wymiotnę

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] podczas leżenia na plecach lub wysiłku fizycznego. Do tej pory nie miałem żadnych problemów zdrowotnych nie licząc kataru który mnie prześladuje od kilku lat. Miałem zabieg na przegrodę nosową, alergii nie mam a noc cały czas mi się zapycha. Nie wiem czy to jest ważne w tym temacie ale wolałem o tym wspomnieć. Spotkał się ktoś z czymś podobnym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 15:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol na cyklu

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] boje sie ze pekne i wypije wiecej niz jedno piwo nie daj Boshe wódke czego moge sie spodziewac nad ranem ? zdazalo sie wam upic ? jak wielki spadek zaobserwowaliscie na sobie ? długo bede odrabiac te noc na silce? komentarze typu {niepij} sa sbedne bo taki jest pierwotny plan ale wieczór kawalerski to nie impreza weekendowa / pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 23:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina a problemy ze snem

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] długo bądź jak krótko będę spać, gdy się obudzę jestem totalnie bezsilny i czuje się jakbym z trumny wyszedł Ostatnio przez 2.5 miesiąca byłem w innej miejscowości (na północ od Krakowa, gdzie jest "niżej" i ciśnienie jest niższe) i zauważyłem że przez cały ten czas, zasypiałem bardzo szybko, budziłem się na raz, wyspany jak nigdy, nawet po 3h [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2020-11-17 09:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - wątpię czy warto

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Być może jest to efekt wzrostu odpowiednich hormonów, wszak nogi pracują bardziej niż przy martwym ciągu. Po przysiadach, wykrokach, mam niezły sen, po martwym ciągu - noc nieprzespana. Czytałem, że martwy ciąg najbardziej obciąża ośrodkowy układ nerwowy. Czyżby przez nacisk na kręgosłup??? Martwy ciąg niszczy moją regenerację. Rezygnuję z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2022-10-31 08:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety. Brak inhibicji impulsu kontroli, który następuje po intoksyfikacji może powodować stan nadmiernej konsumpcji. Pamiętasz chyba, jak wróciwszy z imprezy w środku nocy wtryniłeś całe pudełko płatków śniadaniowych? O to mi właśnie chodzi. Jest wątpliwym, że efekt alkoholu na masie ciała pośród ogółu populacji może być przypisany [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - PORADY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej i moralnej charakterystyki rodziców ( lub przodków ) do ich dzieci . Dziedziczni precyzowanie są określone {zdecydowane} przez tamte elementy {pierwiastek} przenocowane w chromosomach które są nazywane . Każdy człowiek i kobieta dziedziczy genetyczny potencjalny . 3 . żywność Odżywianie będzie dyskutowany w głębokości w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)